Deko Symbol

Mama Massage

Jetzt buchen

Die besondere Zeit rund um Schwangerschaft und Geburt

Die Schwangerschaft und die Zeit nach der Geburt sind einzigartige und transformative Phasen im Leben einer Frau. Sie sind geprägt von Vorfreude, tiefen emotionalen Erfahrungen und bemerkenswerten Veränderungen.
Auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene werden beeindruckende Prozesse initiiert, um neues Leben zu kreieren, zu nähren und dich auf die Reise der Mutterschaft vorzubereiten.
Während diese Ereignisse Zeugnis der weiblichen Kraft sind, gehen sie ebenso mit besonderen Bedürfnissen einher, wie beispielsweise dem Wunsch nach mehr Selbstfürsorge, Ruhe und Innenschau.

Somatic Vitality - Massage für schwangere Frauen
Somatic Vitality - Mama-Massage für Schwangere
Somatic Vitality - Mama-Massage für Schwangere
Somatic Vitality - Mama-Massage für Schwangere
Somatic Vitality - Mama-Massage für Schwangere
Somatic Vitality - Mama-Massage für Schwangere

Während der Schwangerschaft passt sich dein Körper auf außergewöhnliche Weise an, um eine sichere und nährende Umgebung für dein Baby zu schaffen. Die hormonellen Umstellungen, die neue Gewichtsverteilung und die emotionale Vorbereitung auf dein neues Leben mit deinem Kind können gleichermaßen Freude wie Herausforderungen mit sich bringen. Nach der Geburt durchläuft dein Körper eine weitere kraftvolle Transformation, während er heilt, sich regeneriert und die intensiven Erfahrungen der Geburt integriert.
Prä- und postnatale Massagen bieten dir in dieser Zeit eine liebevolle und unterstützende Begleitung. Sie helfen dir, Spannungen loszulassen, zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken. Diese Massagen sind speziell auf die Bedürfnisse von Schwangeren und neuen Müttern abgestimmt. Sie fördern dein Wohlbefinden, unterstützen die Verbindung zu deinem Körper und schaffen einen Raum, in dem du dich gehalten und genährt fühlen kannst – egal, ob du dich auf die Geburt vorbereitest oder deinen Weg als Mutter gestaltest.

Vorteile der prä- und postnatalen Massage

  • Stärkung der Bindung zu deinem Baby durch achtsame Zuwendung.
  • Beruhigung des Nervensystems und Förderung tiefer Entspannung.
  • Anregung der Ausschüttung von Glückshormonen, was sowohl dir als auch deinem Baby zugutekommt.
  • Linderung von körperlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen in Hüften oder Schultern.
  • Unterstützung des emotionalen Wohlbefindens, sodass du dich geerdeter und ausgeglichener fühlst.
  • Förderung des Heilungsprozesses durch bessere Durchblutung und Verringerung von Muskelverspannungen.
  • Hilfe bei der Integration der körperlichen und emotionalen Erfahrungen von Schwangerschaft und Geburt.
  • Unterstützung dabei, deine körperliche Kraft und Integrität nach der Geburt wiederzufinden.
  • Schaffung eines Moments der Ruhe und Selbstfürsorge, um Stärke und Zuversicht zu finden, während du dich um dein Baby kümmerst.

Was macht die Massagen so besonders?

Die nährenden Berührungen und sanften Techniken der prä- und postnatalen Massage helfen dir:

  • Anspannung loszulassen und auf die Bedürfnisse deines Körpers zu hören.
  • Vertrauen in die Weisheit und Fähigkeiten deines Körpers zu entwickeln.
  • Selbstvertrauen und ein Gefühl des Wohlbefindens während dieser emotional bewegten Zeit zu fördern.
  • Selbstheilungskräfte zu aktivieren, indem du tief zur Ruhe kommen kannst und dein ganzes System neu ausrichten kannst.

Erfahre die Fürsorge, die du verdienst

Ob du dich auf die Geburt vorbereitest oder dich danach erholst, diese Massagen schaffen einen Raum, in dem du entspannst, auftanken und dich gehalten fühlen kannst. Dies ist deine Zeit, um dich auf dich selbst zu konzentrieren – auf deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Verbindung zu dieser besonderen Reise.

„Pauline hat eine sehr angenehme, ruhige Ausstrahlung.
Die Schwangerschaftsmassage beinhaltete auch angeleitete Atem- und Achtsamkeitsübungen, die mir geholfen haben, zu entspannen und eine tiefere Verbindung zum Baby zu spüren. Eine wirklich schöne Auszeit in der Schwangerschaft.“

Clare

“Einfach fantastisch! Die Schwangerschaftsmassage war rundum toll, einfühlsam und entspannend. Ich kann die Massage bei Pauline jeder Schwangeren wärmsten empfehlen.“

Sophia

„Wohltuende Schwangerschaftsmassage mit unaufdringlicher Hintergrundmusik, tollen hochwertigen Ölen und großem Entspannungseffekt.“

Miriam

„Ich war bei Pauline zur Schwangerschaftsmassage – und es war eine wunderbare Gelegenheit, mit mir selbst in Verbindung zu kommen und tief zu entspannen.
Vielen Dank.“

Made

„Ein rundum entspannender Moment – ich habe mich bei Pauline sehr gut aufgehoben gefühlt und bin leicht und voller Freude aus der Praxis gegangen.“

Shiraz